Semaine Fédérale 2014
La semaine fédérale 2014 aura lieu dans les Hautes Alpes du 25 au 31 Aout, organisée par les clubs de la ligue Provence
Au programme
Lundi 25/08 à Veynes : Régionale (CN)
Mardi 26/08 à Gap : Sprint urbain (CN)
Mercred 27/08 nuit à Bayard : CF de nuit (départ en masse)
Jeudi 28/08 à Ancelle : CF Moyenne Distance (qualif) ou course open (après midi)
Vendredi 29/08 à Chorges : CF Moyenne Distance (finale) ou course open (après midi)
Samedi 30/08 sur la carte mythique de Super-Dévoluy : CF Longue Distance
Dimanche 31/08 à Super-Dévoluy : CF Relais
Toutes les infos sur le site dédié
Et pour les inscriptions, c’est comme d’hab:c’est à dire dessous (et on n’oublie pas que tant que l’on n a pas cliqué sur « Envoyer » c’est comme si on avait pissé dans un violon…) avant le 10 Juillet
(et pour savoir si ona déjà répondu suffit de regarder tout en bas)
ATTENTION CE FORMULAIRE COMPREND PLUSIEURS PAGES
août 31, 2014 @ 19:32:51
La semaine se termine sur de beaux terrains à Superdévoluy !!!
Beaux paysages, beaux tracés, super ambiance, la montagne comme j’aime !
Un régal malgré les grosses ampoules que je vais devoir guérir rapidement pour pouvoir remettre des chaussures fermées style cyclisme
Un podium pour Fany (3e au CF LD)
Pour le relais de ce matin, le départ en cote après 6 jours de courses, cela use mais ensuite une course très rapide où il faut être concentré et précis pour ne pas lâcher les secondes voire les minutes (pour certains)
tout le monde ou presque (n’est-ce pas Simeric) a réussi son relais et une belle perf de nos 3 féminines qui on réalisée chacune à leur niveau un beau championnat en D21 !!
L’esprit d’équipe était là et cela fait plaisir à voir
août 29, 2014 @ 16:38:47
La semaine avance et les bons résultats également …
Au CF de Nuit, Hervé et Fabien font un TOP 10, respectivement 7e et 5e
Fany déçoit un peu avec une 11e place.
Fredo et PO cueillent les champignons durant + de 2h
Pour le CF MD, après une mauvaise nuit et la pression trop forte, Fany rate sa course de qualif et ne disputera que la finale B. Quant aux autres coureurs du club, Hervé s’en sort toujours aussi bien ainsi que Fabien ; belle perf de Malo : tous les 3 terminent 7e de leur catégorie.
Sur de beau terrain technique chacun tire son épingle du jeu et pas de pm à constater !
Aujourd’hui, la finale à Chorge avec une arrivée quasi les pieds dans l’eau.
Un superbe terrain de jeu dans la pinède et les ravines. Il fallait être très vigilant pour ne pas e tromper de rentrant …
L’expérience aidant, fany réalise une belle finale B en terminant 3e
Encore de bons résultats pour le prez (5e) et le coach (6e)
Frédo réduit les écarts, Pascal aime les chiffes ronds et s’amuse avec le chrono en 1h00mn00s !
Po s’améliore , Poye reste régulier et s’en sort pas mal malgré qu’il ne court que 2 fois par ans … Malo commets quelques erreurs dans mes ravines et termine 16e.
Elfège et Elodie préférant rester au repos avant le CF longue distance de demain et le relais de dimanche à Super Dévoluy !
août 29, 2014 @ 20:53:22
A fond les ballons !
Demain direction le Devoluy , les mollets vont chauffer !
sept 01, 2014 @ 19:57:53
J’ai pas bien géré la pression causée par la présence de mes 2 top guns relayeurs !
on fera mieux la prochaine fois
août 29, 2014 @ 16:25:41
La semaine avance et les bons résultats également …
Au CF de Nuit, Hervé et Fabien font un TOP 10, respectivement 7e et 5e
Fany déçoit un peu avec une 11e place.
Fredo et PO cueille les champignons dura
août 27, 2014 @ 16:37:20
Les courses ont démaré depuis hier matin … LD à Veynes avec un terrain sympa mais plus vert que sur la carte !
Au final Fany 5e, Hervé 8e pour les meilleurs résultats et un MP pour votre coach
Encore un coup de Frédo …
Hier sprint dans les rues de Gap et malgré la pluie qui s’arrêta en milieu d’après midi , ce fut une jolie course dans les ruelles et recoins de la vielille ville.
Et une victoire de Fany
après une journée au soleil et repos au bord du lac de Serre-Ponçon, on attaque dans le dur ce soir avec le CF de Nuit au col Bayard !!
Enfin les choses sérieuse qui commence