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Entraînement aux Buttes Chaumond

Dernier Entraînement de l’année ! Samedi 16 décembre, nous vous proposons un entraînement avec un peu de dénivelé : Parc des Buttes Chaumont Thème : Résister à la pression ; rester dans sa bulle Horaires : 10h-12h Coach : Dominique (avec l’aide des animateurs en formation : Jonathan et Nicolas) Rendez-vous à 9h50 à l’entrée(…)

Les podiums régionaux de l’année 2017

CHALLENGE LIFCO SPRINT 2017 : 3ème place en catégorie « Homme » pour Hervé Belle 8ème place pour Dominique CHALLENGE « classique » : Podium pour Stéphanie (2ème), Fredéric Besch (2ème) et Hervé (3ème) dans leur catégorie respective.

6ème Régionale LIFCO (91)

Le CDCO91 organise le 10 décembre la 6ème et dernière course régionale du challenge Lifco Longue Distance 2017. Course inscrite au CN (Classement National). Cela se passe en Forêt de Dourdan (91), sur la Carte de 2014 « Dourdan Saint-Arnoult ». Fléchage : Gare de Dourdan La Forêt – D149/D836 – D116/D836 – D149/D836 Inscriptions à l’avance fortement conseillée(…)

CO de la Ville des Sacres 2017 – Reims (51)

L’ASO Sillery organise, le dimanche 10 décembre 2017, sa traditionnelle CO de la Ville des Sacres à Reims (51) sous forme d’une course Moyenne Distance urbaine. Course inscrite au Classement National. Les inscriptions se font par l’intermédiaire du Club avant le 3 décembre. Paiement à la charge des participants. Mentionnez votre participation dans un commentaire de ce(…)

Entraînement au Parc du Tremblay

Nous vous proposons un entraînement au Parc du Tremblay à Champigny sur Marne le samedi 9 décembre. Thème : Anticipation et sortie de poste Horaires : 10h-12h Coach : Dominique (avec l’aide des animateurs en formation : Lara) Rendez-vous à 9h15 à Nation RER en direction de Marne la Vallée (arrêt Joinville le Pont) puis(…)

Finale du Challeng’O Paris 2017 – Bois de Vincennes

La finale 2017 se déroulera dimanche 3 décembre 2017 au Stade PERSHING, Bois de Vincennes, sur une carte neuve réalisée en octobre. Inscription jusqu’au mardi 28 novembre minuit sur le site : www.raid-o-paris.org Inscription sur place, dans la limite des cartes disponibles, avec MAJORATION de 2 euros pour les licenciés. La remise des récompenses aura(…)

Entraînement au parc de la Vilette

Samedi 2 décembre, nous vous proposons un Entraînement au Parc de La Villette de 10h à 12h. Thème : Lecture précise Coach : Dominique (avec l’aide des animateurs en formation : Cécilia et Laura) Rendez-vous à la sortie du métro Porte de Pantin côté Parc à 9h50. N’oubliez pas de vous inscrire sur le doodle(…)