Entraînement au Parc du Tremblay
N’oubliez pas de vous inscrire sur le doodle : https://doodle.com/poll/
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Entrainement CO samedi 7 octobre à Noisy-le-Grand (parc de la Butte Verte) de 10h à 12h
Coach : Hervé (AS IGN)
RDV au Gymnase de la Butte Verte (Boulevard du Champy-Richardets.)
Accès RER A gare « Noisy-Champs ». Si vous venez de Paris, prendre la sortie en queue de train. Si vous venez de Disneyland, prendre la sortie en tête de train. Puis plein Sud sur 600m !
Thème de l’entrainement : Enchaînement inter-postes courts/longs
Circuits Initiation et PMR
Afin de prévoir au mieux le nombre de cartes, merci de vous inscrire sur le doodle
Parcours découverte pour les débutants
Thème : simulation = légende et poste ; physique
Coach : Fabien (AS IGN) 06 30 51 28 77
Rendez-vous : 10h à l’entrée située en face de la mairie du XIXème.
Afin de prévoir au mieux le nombre de cartes, merci de vous inscrire sur le doodle : https://doodle.com/poll/zc93nsera8z7xvs3
ANNULÉE
Benoît vous propose un entraînement à Provins courant septembre. Afin de choisir une date merci de renseigner sur le doodle vos disponibilitées : https://doodle.com/poll/97uwzpip2yybbet2
Samedi de 15h à 17h / dimanche de 10h à 12h.
Samedi 9 septembre 2017
Entraînement au lac Daumesnil de 10h à 12h organisé par le RO Paris
Thème : points d’attaque et points de décision / lecture précise
Coach : Dominique (0603176058)
Rendez-vous : 9h45 Métro : Liberté (ligne 8)
ou 10h à l’abri situé à proximité de la Route de la Plaine, à mi-distance entre la Route du Bac et l’Avenue de Saint Maurice.
Afin de prévoir au mieux le nombre de cartes, merci de vous inscrire sur le doodle :https://doodle.com/poll/s7da4mzkkkqy5trt
Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à contactez Dominique (0603176058)
Benoît vous propose un entraînement à Provins le samedi 1 er juillet à 15h parking devant la porte de Jouy à l’extérieur des remparts.
Puis pour ceux du club de l’AS IGN, Barbecue du club à 18h avec la Course à Con dans le jardin.Rendez-vous chez Benoît.
Inscription : https://doodle.com/poll/cgzc8pumqzaqm663
Lieu : Buttes Chaumont 19ème
Rdv : 10h (entrée située à côté de la station de métro Buttes Chaumont, rue Botzaris, en face de la rue Fessart).
Accès : Métro 7 bis (station Buttes Chaumont) puis à pied (voir plan)
Thème : Prise de risque
Coach : Dominique
Penser à remplir le doodle : https://beta.doodle.com/poll/gg65cvryfrqbt7d5
Entraînement en forêt (Bois de Grâce-Parc du Luzard) de 10 à 12 heures.
Coach : Dominique
Thème : visée sommaire / visée précise, un bon moyen de s’entraîner pour la Régionale du lendemain dans les rochers de Nemours
Rendez-vous à 9h15 à NATION sur le quai du RER A direction Marne La Vallée, arrêt Noisiel RER
ou à 9h45 à la gare RER de Noisiel
Merci de remplir le doodle : https://doodle.com/poll/gg65cvryfrqbt7d5
et de m’indiquer si vous vous rendez directement sur place ou si vous retrouvez le groupe à Nation
Samedi 13 mai, nous vous proposons un entraînement au Bois de Vincennes à 10h (intersection route de Gravelle- rue du docteur Decorse). Accès :Metro 8 (station Charenton-école) puis à pied (voir le plan) :
Au programme : Adaptation de l’allure de course ; changement de rythme
Inscription : https://beta.doodle.com/poll/gg65cvryfrqbt7d5