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Entrainements / École de CO

Entrainement Ozouer le Voulgis 20/09 à 10h

Dimanche 20 septembre : 10h :entraînement CO à Ozouer-le-Voulgis Doodle ici rendez-vous à 9h50 au niveau du pont en bas de la rue de la Fontaine à Ozouer-le-Voulgis. Pour ceux qui arriveront après, pour trouver le départ vous devrez passer le pont pour aller dans le bois. Le chemin monte et il faut prendre la(…)

Entrainement + Coursacon + barbecue

Dimanche 20 septembre : 10h : début de l’Entraînement à Ozouer-le-Voulgis 13h : Coursacon 14h : Barbecue Inscription sur le Doodle : https://doodle.com/poll/75hifpmeb44qyq2c Pensez à noter ce que vous emmenez!

Journées européennes du patrimoine Champs-sur-Marne

Dans le cadre des Journées européennes du patrimoine, l’AS IGN fera une animation CO grand public dans le parc du château de Champs-sur-Marne le samedi 19 septembre, toute la journée, avec un parcours de découverte à connotation historique. Pour l’installation du stand, RDV à 9h30 (entrée par le 31 rue de Paris avant 10h). Parking(…)

Entrainement Neuilly-sur-Marne

Samedi 12 septembre de 15h à 18h, entrainement CO à Neuilly-sur-Marne proposé par Frédéric N. Rdv au parking du port de la Haute-île. Accès par le pont du chemin de l’écluse. Exercice : mise en condition mentale pour le championnat régional de sprint du lendemain (travail de l’anticipation, de la lecture des définitions sous la(…)

Entrainement Voulangis

Entrainement CO à Voulangis RDV à partir de 9h30 au parking Rue de l’église. (dernier départ à 10h30) Au programme, 2 exercices avec 2 niveaux pour chacun : – suivi d’itinéraire villageois (couloir pour le niveau standard, bulles pour le niveau expert). Distance de 3.5 à 6km. – parcours forestier d’environ 4km (avec une carte(…)

Festiv’ été à Lagny-sur-Marne 29 août 2020

L’AS IGN proposera ses services à la municipalité de Lagny-sur-Marne pour animer une activité de découverte de la CO au parc des sports. Les postes de l’entrainement du 8 août sont toujours en place. Ceux ne l’ayant pas fait pourront en profiter. RDV à partir de 10h à l’entrée du parc des sports de Lagny,(…)

Entraînement à Vincennes

Ce samedi 4 juillet, Entraînement à Vincennes à l’allée royale, derrière la Garde Républicaine. Rdv à 10h devant le château côté bois, après pour les retardataires on sera là: https://goo.gl/maps/FKz8yaEnwmzj5fcx8 PO a prévu différents parcours, seul, en binôme, voire plus en fonction des niveaux… Le Doodle pour inscription: https://doodle.com/poll/6zazu4f58f448vgi P-O 0674897492

entrainement au lac Daumesnil

PO propose ce samedi matin une sortie CO au lac Daumesnil (Bois de Vincennes). RDV à 10h à la baraque des barques côté Porte Dorée, puis après direction la Pagode. lien Doodle ici : https://doodle.com/poll/yxydn56wvb33txce

Entrainements individuels

Des parcours sont en train d’être équipés pour des entrainements individuels. Contactez Hervé pour récupérer les fichiers qui vous permettront d’imprimer les cartes. Un Doodle est créé pour éviter que vous retrouviez trop nombreux au même créneau de weekend au même endroit. Document de référence à lire (en particulier pages 7, 8, 10, 11, 31(…)