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Entrainements / École de CO

Entrainement Emerainville 21 octobre 2018

Bonjour Entrainement CO à Emerainville (en mode « à l’arrache » et en itinérant) dimanche 21 octobre 2018 à 10h RDV à la gare SNCF d’Émerainville-Pontault-Combault (RER E), côté Emerainville (cad côté Nord pour ceux qui ont une boussole !). Si vous venez en transports en commun, vérifiez bien votre trajet sur https://www.transilien.com/ car il y a(…)

Entrainement Noisy-le-Grand (+ forum santé de la ville)

Entrainement à Noisy-le-Grand 10h30 : entrainement habituel 11h : Activité de promotion de l’activité dans le cadre de la semaine « Santé-vous bien » de la ville Inscription ici : https://doodle.com/poll/8ayxx8uiusuepk9d RDV au milieu de la galerie marchande (niveau 1) du centre commercial des Arcades, en face Darty. si soucis 0678006088

COURSACON

La Cousacon revient cette année avec un peu de retard dû à de gros travaux dans la maison que vous aurez l’occasion de voir. Qui va battre Hervé, le roi des c.., qui a gagné les 3 éditions? Sophie, Kimi, Mats et moi-même vous invitons le samedi 29 septembre : 15h30 : entraînement à Provins(…)

Entraînement au Parc George Valbon, La Courneuve

Samedi 30 juin 2018, nous vous proposons un entraînement au Parc George Valbon, La Courneuve. Rendez-vous à 9 heures 50 au niveau de l’arrêt du bus 252 Cité Floréal. Thème de la Séance : boussole = visée précise / visée sommaire. La thématique de la séance est déclinée dans des situations adaptées à tous les(…)

Entraînement à la Butte Montmartre

Samedi 23 juin 2018 : Butte Montmartre Rendez-vous à 9 heures 50 au pied de la Butte, dans le square à côté du manège. Thème de la Séance : simulation = points d’attaque et lignes d’arrêt + KO Sprint La thématique de la séance est déclinée dans des situations adaptées à tous les niveaux physiques(…)

Entraînement au Parc Heller à Antony.

Samedi 16 juin 2018 : Parc Heller à Antony. Rendez-vous à 9 heures 50 au point de rendez-vous dans le parc ou, pour ceux qui veulent venir en groupe, à 9 heures sur le quai du RER B à Cité Universitaire (direction Massy/Saint Rémy les Chevreuse) Thème de la Séance : Confiance en soi La(…)

Entraînement Parc de La Villette

Samedi 2 juin 2018, nous vous proposons un entraînement au parc de La Villette. Rendez-vous à 9 heures 45 à la sortie du métro Porte de Pantin (ligne 5), côté parc. Thème de la Séance : Alternance des allures La thématique de la séance est déclinée dans des situations adaptées à tous les niveaux physiques(…)

Entrainement Belle Assise 26 mai 2018 – 10h

Bonjour Le samedi 26 mai matin, je proposerai un entrainement CO en Forêt de Ferrières, plus précisément dans le Bois de Belle-Assise (RDV intersection D21/Allée du Gros Hêtre, commune de Favières). Covoiturage possible depuis la gare RER de Bussy-Saint-Georges. Le but de cet entrainement est de vous préparer aux CO forestières, notamment en vous obligeant(…)