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Entrainements / École de CO

Entrainement Brie-Comte-Robert

Entrainement encadré à Brie-Comte-Robert samedi 23 janvier matin RDV au parking gratuit de la Place des Fêtes. types de terrains : centre-ville, parc, bois avec relief, lotissements « paumatoires » 3 exercices complémentaires à disposition : – Circuit « François » : 4.5 km poste à poste avec de nombreux changements d’environnements (prévoir la tenue et les chaussures de(…)

Entrainement Forêt de Crécy (Croix Ste Marthe)

RDV au parking de l’aire de Penthièvre, D231, commune de Mortcerf Coordonnées 48.77981 , 2.891707 https://macarte.ign.fr/carte/55ad71e58dd341885f2d1684cbc7801c/Crx_Ste_Marthe_3_janvier Circuit Bleu 3.4 km (enfants) Circuit Jaune 6.1 km Circuit Orange 7.6 km Circuit « Couloir » (le même que le Orange mais avec des couloirs, donc un peu plus technique) Doodle d’inscription ici : https://doodle.com/poll/rd59qr94aua2tnpd?utm_source=poll&utm_medium=link 3 horaires d’arrivée prévus, juste(…)

Entrainement à Gagny

Entrainement individuel encadré Distribution et animation des exercices de 9h30 à midi. Départ/arrivée au carrefour de l’Avenue de la République / Rue de la Croix Saint Siméon Gare la plus proche : RER E « Gagny » à 1km Respect des distances physiques, pas de regroupement de plus de 6 personnes au même moment au même endroit(…)

Raid virtuel à Neuilly-sur-Marne

Au programme, 2 épreuves à enchainer non stop, sans ravito, sans peur et sans reproche !! Une carto simplifiée, confinement oblige, une grand partie a été faite avec les données IGN et Google Street View. Envoyez moi vos résultats et je diffuserai le classement sur ce billet. Règlement, carte, définitions et annoncé ici : (ouvrez(…)

Entrainement virtuel à Gagny

Infos ici : http://www.coasign.fr/wp-content/uploads/2020/11/Entrainement-virtuel-Gagny.pdf ouvrez le fichier avec Acrobat Reader pour avoir les liens actifs.

Entrainement à Créteil

Animé par Etienne Philippot (AC Beauchamp). Entrainement avec GEC, alternant zone de parc et zone urbaine piétonne. Horaires de 14h à 16h 3 circuits : Circuit Long 5.2 km topo 25 postes Circuit moyen 3.8 km 16 postes Circuit court – jeune : 2.1 km 9 postes Impression des cartes A3 donc inscription impérative sur(…)

Entrainement Forêt de Notre-Dame

Samedi matin à partir de 10h Groupes de 10 personnes max, et gestes barrière, conformément aux exigences préfectorales. Au programme : – petit échauffement en suivi d’itinéraire (je vous le communiquerai à l’avance) – puis 3 parcours d’environ 3km chacun de niveau orange. (éventuellement je ferai une version « sans chemin » pour proposer quelque chose d’un(…)

Entrainement Ozouer le Voulgis

Dimanche 20 septembre : 10h :entraînement CO à Ozouer-le-Voulgis Doodle ici rendez-vous à 9h50 au niveau du pont en bas de la rue de la Fontaine à Ozouer-le-Voulgis. Pour ceux qui arriveront après, pour trouver le départ vous devrez passer le pont pour aller dans le bois. Le chemin monte et il faut prendre la(…)

Entrainement + Coursacon + barbecue

Dimanche 20 septembre : 10h : début de l’Entraînement à Ozouer-le-Voulgis 13h : Coursacon 14h : Barbecue Inscription sur le Doodle : https://doodle.com/poll/75hifpmeb44qyq2c Pensez à noter ce que vous emmenez!

Journées européennes du patrimoine Champs-sur-Marne

Dans le cadre des Journées européennes du patrimoine, l’AS IGN fera une animation CO grand public dans le parc du château de Champs-sur-Marne le samedi 19 septembre, toute la journée, avec un parcours de découverte à connotation historique. Pour l’installation du stand, RDV à 9h30 (entrée par le 31 rue de Paris avant 10h). Parking(…)