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Entraînement en forêt (Bois de Grâce-Parc du Luzard) de 10 à 12 heures. Coach : Dominique Thème : visée sommaire / visée précise, un bon moyen de s’entraîner pour la Régionale du lendemain dans les rochers de Nemours Rendez-vous à 9h15 à NATION sur le quai du RER A direction Marne La Vallée,(…)
Samedi 13 mai, nous vous proposons un entraînement au Bois de Vincennes à 10h (intersection route de Gravelle- rue du docteur Decorse). Accès :Metro 8 (station Charenton-école) puis à pied (voir le plan) : Au programme : Adaptation de l’allure de course ; changement de rythme Inscription : https://beta.doodle.com/poll/gg65cvryfrqbt7d5
Entrainement samedi 8 avril à la Défense. RDV à 10h à l’angle Sud de la Grande Arche. SVP, prévenez de votre présence en remplissant ce doodle : https://beta.doodle.com/poll/2smkiit9y3ntmnsu
Samedi 1° avril, Dominique vous propose un entraînement au Bois de Célie (Emrainville) à 10h . Au programme : Forêt : Lecture précise/Lecture sommaire – poissons (vrai/faux/manquant) Inscription : http://doodle.com/poll/x49hfw4ivakmhiv6
Entraînement SAMEDI 25 mars au Bois de Vincennes à 10h. Lieu rendez-vous : Baraque des Barques du Lac Daumesnil Métro le plus proche : Porte Dorée Thème : simplification d’itinéraire Animateur : Aurélie Inscription : http://doodle.com/poll/x49hfw4ivakmhiv6
Samedi 18 mars, Dominique vous propose un entraînement au Champs de Mars à 10h . Au programme : Simulation : point d’attaque/ligne d’arrêt Inscription : http://doodle.com/poll/x49hfw4ivakmhiv6
Samedi 11 mars, Fabien vous propose un entraînement au Bois de Vincennes à 10h . Lieu rdv-depart : La Porte Jaune. Vous pouvez prendre le bus 114 ou 120au dpart du terminus du metro de Vincennes (ligne 1). Au programme : Relocalisation Inscription :http://doodle.com/poll/x49hfw4ivakmhiv6
Samedi 4 mars, Dominique et Fabien vous propose un entraînement au Pain de Sucre (Coye la Forêt). Rendez-vous à 9h à Gare du Nord / RER D direction Orry la Ville au bas des escaliers. Au programme : Forêt : Relief et végétation Inscription : http://doodle.com/poll/x49hfw4ivakmhiv6
En marge du CRIFCOU, entrainement (avec puce), style « grosse moyenne » distance (urbain + forêt) de 15h à 18h Infos et inscriptions ici : http://www.crifcou.fr/
Samedi 25 février, Dominique vous propose un entraînement à la Courneuve à 10h . Au programme : Sortie de poste Inscription : http://doodle.com/poll/x49hfw4ivakmhiv6