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Posts by Hervé Quinquenel:

Entrainements individuels

Calendrier, Entrainements / École de CO

Des parcours sont en train d’être équipés pour des entrainements individuels.
Contactez Hervé pour récupérer les fichiers qui vous permettront d’imprimer les cartes.
Un Doodle est créé pour éviter que vous retrouviez trop nombreux au même créneau de weekend au même endroit.

Document de référence à lire (en particulier pages 7, 8, 10, 11, 31 et 32) avant toute reprise d’activité : http://sports.gouv.fr/IMG/pdf/sportsguidesportparsport_fiches.pdf

Premier site : Quincy-Voisins (77) à partir du samedi 16 mai
Vous n’avez pas pu faire l’entrainement ? Ne paniquez pas, les jalons ont été laissés, il nous reste quelques cartes imprimées (dispo chez le Prez’) et sinon demandez-nous les fichiers d’impression.

Deuxième site : Ozouer-le Voulgis (77) à partir du jeudi 21 mai
Vous n’avez pas pu faire l’entrainement ? Ne paniquez pas, les « balises » sont de la peinture rouge baveuse temporaire ; demandez à Benoît les fichiers d’impression (que je vous conseille de grossir un peu si vous n’avez pas une imprimante de pro).

Troisième site : Les Roches de Serbonne – Voulangis (77) à partir du samedi 23 mai
Vous n’avez pas pu faire l’entrainement ? Ne paniquez pas, les jalons ont été laissés, il nous reste quelques cartes imprimées (dispo chez le Prez’) et sinon demandez-nous les fichiers d’impression.
Débalisage prévu mardi 23 juin par Fanus

Quatrième site : Solers (77) à partir du samedi 30 mai
Vous n’avez pas pu faire l’entrainement ? Ne paniquez pas, les jalons ont été laissés, il nous reste quelques cartes imprimées (dispo chez le Prez’) et sinon demandez-nous les fichiers d’impression.

Cinquième site : Magny-le-Hongre (77) à partir du samedi 6 juin
Vous n’avez pas pu faire l’entrainement ? Ne paniquez pas, les jalons ont été laissés, il nous reste quelques cartes imprimées (dispo chez le Prez’) et sinon demandez-nous les fichiers d’impression.
Débalisage par Céline, Corinne et Gérard

Sixième site : Parc du Segrais (Lognes) (77) à partir du samedi 13 juin
RDV au parking du parc, Rue Jean Monnet (Lognes).
téléchargez le premier exercice
Vous n’avez pas pu faire l’entrainement ? Ne paniquez pas, les jalons ont été laissés, il nous reste quelques cartes imprimées (dispo chez Fred N.) et sinon demandez-nous les fichiers d’impression.

Septième site : Les Hauts de Lagny (77), à partir du dimanche 21 juin matin
RDV au parking du centre aquatique Marne et Gondoire, Rue Jean Mermoz (Lagny-sur-Marne).
téléchargez le premier exercice d’accès préalable
Débalisage par les Latignaciens.

Championnat régional de relais sprint 2020 + courses additionnelles

Calendrier, Organisations

Date : 8 mars 2020 de 10h à 13h
Lieu : Ile de Loisirs de Créteil
Cartographie : édition 2020, à la norme ISSprOM. Echelle 1:4000

GO78 :vainqueurs !

Merci à tous pour votre participation.
A noter de nombreux objets trouvés, merci de nous contacter pour les récupérer.

Résultats officiels du relais (championnat et Open)
Résultats officiels détaillés du relais (championnat et Open)

Résultats de la course additionnelle
Résultats détaillés de la course additionnelle

Les excellentes photos (c) Nick Campbell

Championnat régional de relais sprint : équipes mixtes de 4 coureurs d’un même club, réservé aux licenciés FFCO. Fermeture de la « quarantaine » à 9h15
Relais mixte sprint « Open » : équipes mixtes de 4 coureurs, potentiellement de clubs différents, sans quarantaine, réservé aux licenciés FFCO.
Liste des inscrits (championnat et Relais Open)
Prévoir vos épingles

Course compétitive additionnelle, ouverte à tous (licenciés FFCO ou non) à partir de 11h : sprint long (3km enfants, 5km pour les autres) Accueil, inscriptions à partir de 10h15.Présentation d’un certificat médical obligatoire pour les non licenciés FFCO. Dernier départ à 12h30, fermeture des circuits 13h30. Prenez une pochette plastique A4 en cas de pluie.
Parcours d’orientation « loisir » ouvert à tous (familles, enfants, joggeurs…) proposé à partir de 11h (de 3 à 10km). Accueil, inscriptions à partir de 10h15. activité non chronométrée ne nécessitant pas de certificat médical. Dernier départ à 12h30, fermeture des circuits 13h30
LEG’O’Précision : activité d’orientation de précision innovante, ouverte à tous.
Inscriptions sur place

Annonce officielle de course
Site des inscriptions pour le relais
Bourse aux équipiers pour relais Open

Infos Coronavirus


« mais où sont les balises ? »

CRMD 2020

News

Pas mal de podiums sur ce championnat pour l’AS IGN :
Benoît SOL, 1er, champion d’Ile de France H40
Martine DENIS, 2è
Isabelle VARRON, 3eme
Hippolyte WERKOFF 3è
Fabien GRUSELLE, 3è
Hervé QUINQUENEL, 3è IDF (5e au scratch)

Les récompenses seront remises lors du CFC

et pour le plaisir, Romane gagne en D10, Nathan gagne le jalonné et Mats 2ème

Entrainement CO samedi 22 février 10h-12h

Calendrier, Entrainements / École de CO

entrainement CO samedi 22 février 10h-12h, très probablement à Jossigny.

Au programme :
– un circuit « Vintage » des années 90’, rejoué (et très légèrement adapté) sur une carte récente (carte un peu simplifiée mais qui suffira largement), d’environ 7/8 km poste à poste. Peut-être que certains faisaient déjà de la CO à cette période, sinon pour les autres ça sera de l’inédit.
– d’autres circuits adaptés (enfant, débutant)

Doodle de présence à remplir avant le 20 février midi

RDV à 9h50 au parking de Belle Assise, sur la D10, 1km au Sud de Jossigny. (prévoir de rentrer crado !)

Hervé

Nos objectifs et nos valeurs

L'AS IGN CO

    Nos objectifs :


De développement de la course d’orientation :
– Motiver le grand public, jeunes ou adultes, valides, en reprise d’activité physique ou en situation de handicap, à découvrir le monde, du pied de son immeuble jusqu’aux contrées les plus « sauvages »,
– Les inciter à pratiquer une activité sportive de plein air en leur proposant des actions ludiques et atypiques,
– Permettre au plus grand nombre d’appréhender l’espace qui l’entoure et de maîtriser les différentes formes de déplacement de façon autonome (cad. lire une carte et construire son itinéraire)
– Associer les acteurs locaux, collectivités, entreprises, enseignes commerciales à cette dynamique associative pour la faire croitre et la promouvoir auprès du grand public.
– Investir massivement dans les travaux cartographiques de qualité, base indispensable à la pratique de ce sport, notamment en milieu scolaire.

Sportifs :
– Avoir un noyau sportif solide permettant de représenter l’AS IGN et l’IGN sur les compétitions nationales.
– Organiser des courses de niveau départemental à national en acquérant et entretenant les compétences nécessaires
– Soutenir les clubs voisins partageant les mêmes valeurs en les aidant à se développer, à gagner en compétence et à promouvoir la course d’orientation
– Mutualiser les points forts entre clubs pour proposer des co-organisations de grande ampleur.

    Nos valeurs :

– Connaissance et respect de l’environnement
– Altruisme, promotion de l’effort partagé, respect du travail bénévole
– Une qualité maximale d’organisation technique visée, suivant nos moyens, dans un cadre bénévole
– Goût pour la découverte, l’exploration et l’innovation
– Reconnaissance du travail bien fait et critique constructive dans un esprit d’amélioration continue de la qualité

Entrainement samedi 11 janvier au Parc de Rentilly

Calendrier, Entrainements / École de CO

RDV au chateau à 9h50.
Début entrainement à 10h, fin vers 11h30/12h

Au programme :
– simplification d’itinéraires (évaluation des distances et visée boussole précise)
– identification des éléments topographiques utiles à la navigation

Parcours en parc/forêt, prévoir des guêtres

Inscription ici avant vendredi 10 midi (après vous vous débrouillerez pour imprimer vos cartes) :
https://doodle.com/poll/n8wqhfkhddz68zta
Concentrez-vous sur la colonne « 11 janvier »

Accès possible depuis la Gare RER de Torcy puis bus ou vélo ou trottinette. Si vous avez des questions n’hésitez pas à laisser un message ici.

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