Entrainements / École de CO
Entrainement Claye-Souilly – Centre (77)
Préparé par Céline. Carto complétée récemment.
RDV à 10h00 au Sud de la mairie.
Arrêt de Bus n°20, 2029 et 2020
Inscriptions avant vendredi midi ici : https://doodle.com/group-poll/participate/eXq7G0ka/vote
Entrainement Ivry-sur-Seine (94)
Préparé par Armand et Hervé. Carto mise à jour et complétée récemment.
RDV à 10h00 /10h15 au Parc des Cormailles, près du métro « Mairie d’Ivry » et de la gare RER d’Ivry.
Thème basé sur des duels
Inscriptions avant jeudi 23h59 ici : https://framadate.org/9V9q8o6UwS91Mzwh
Parcours additionnel urbain pour ceux qui veulent.
Entrainement Bois de Claye (77)
Préparé par Céline. Carto affinée le 1er décembre
RDV à 10h /10h15 au Centre commercial des Sentiers à Claye-Souilly
Thème basé sur la mémorisation d’itinéraire
Accès en transport en commun : https://www.transilien.com/fr/itinerary/search/detail/0?departure=Les+Halles+%28Paris%29&departureId=stop_area%3AIDFM%3A73794&arrival=Centre+Commercial+%28Claye-Souilly%29&arrivalId=stop_area%3AIDFM%3A68854&dateType=ARRIVAL&date=2024-12-08&time=10%3A15
Inscription ici avant Jeudi 23h59 : https://framadate.org/rdSBpsUx47l49nCM
Entrainement Forêt de Ferrières
Un entrainement en forêt lundi 11 novembre 2024 10h-12h. Le thème « garder le cap » (travail de la visée à la boussole). Par Céline et Hervé.
RDV à la maison de la nature, Ferrières-en-Brie. Si besoin de covoiturage, par exemple depuis la gare RER de Bussy-St-Georges, l’indiquer en commentaires.
Sondage de présence ici : https://framadate.org/dZspMZhPI4JbWV6e
Prévoyez des chaussures et chaussettes de rechange !
Vacances : entrainement libre
C’est les vacances, les animateurs vont pouvoir souffler un peu. Néanmoins, ils vous ont équipé un entrainement libre dans le Bois de Célie à Emerainville – Malnoue, pouvant être fait de jour ou de nuit.
Vous pouvez aussi faire des entrainements précédents.
Contactez-nous et nous vous enverrons les cartes, avec les conseils nécessaires si besoin.
De retour « en live » vers le 9 novembre.
Entrainement Parc du Tremblay
Samedi 12 octobre 2024 matin, initiation / entrainement CO au Parc du Tremblay à Champigny sur Marne.
Exercices techniques pour débutants adultes ou enfants et initiés. Un parcours additionnel marrant sera proposé pour vous dégourdir les jambes.
Si vous souhaitez venir pour aider et/ou vous entrainer ? inscrivez-vous là : https://framadate.org/BE1pRSUbH4Z9kCRu
Accueil de 10h à 10h30. Animation jusqu’à midi.
Inscriptions jusqu’au jeudi 23h59
Lieu de RDV :
Entrainement Lac de St Mandé
Samedi prochain, la LIFCO organise une animation de découverte au Lac de St Mandé, sur notre carte, et avec notre soutien logistique et humain.
Il y aura en début d’après-midi une session pour l’association Rêv-Elles, puis pour du grand public, avec un labyrinthe et un parcours « Navitabi ».
J’ai complété par un « petit » parcours d’entrainement supplémentaire « long-court » permettant de travailler l’anticipation (5-6km environ)
Si vous souhaitez venir pour aider et/ou vous entrainer ? inscrivez-vous là : https://framadate.org/6TOks3c21RUD2hXf
Aide : RDV à 12h devant le portail de l’IGN avenue Pasteur
Participation grand public : RDV à partir de 16h à proximité du 90B Chaussée de l’Etang à St-Mandé
Participation entrainement orienteurs : RDV à partir de 14h à proximité du 90B Chaussée de l’Etang à St-Mandé
Entrainement au Parc Montreau
Date : samedi 14/09/2024 après-midi
- Horaire : accueil de 14h à 15h. Dépose à 17h.
- Animateurs/poseurs : Hervé, Christian et Caroline
- Contact Hervé : 0678006088
- Présence à indiquer ici dans la colonne correspondant à la bonne date, jusqu’au jeudi 23h59 : (vous vous êtes un enfant ou novice, indiquez-le derrière votre nom) https://framadate.org/21d4T3mloEMHRi9s
Vous pourrez faire le parcours Navitabi avec votre téléphone. Installez l’appli au préalable https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.navitabi.playground&hl=fr
Entrainement OVTT
infos par email.